Mijn visie

Mijn visie

Mijn naam is Karin van der Valk.

Geboren en getogen op een tuinbouwbedrijf. Opgegroeid met de woorden ‘AANPAKKEN’, ‘DOORGAAN‘ en ‘SAMEN DE SCHOUDERS ERONDER ZETTEN‘. Ik ben trots op mijn roots, zij hebben mij gebracht tot waar ik nu sta.

Vanuit mijn (topsport) achtergrond weet ik hoe het is en voelt als je lichamelijke signalen gaat negeren en structureel over je grenzen heen gaat. Ik help je om weer in contact te gaan met jezelf, zodat je rust en ruimte gaat ervaren.

Hierbij komt er ontspanning in je LIJF , in je EMOTIES en in je MINDSET.
Kortom je komt MINDFUL in het leven te staan.

Daarna kan je de volgende stap maken. Namelijk in ‘ontspannen’ VERBINDING gaan met je (werk-) omgeving, waarbij je binnen jouw eigen grenzen blijft. Communiceren d.m.v. vragen, luisteren en doorvragen zonder oordeel geeft begrip en ruimte om met elkaar stappen te maken.

In alles wat ik doe, stel ik de MENS CENTRAAL. Je gedachtes, de taal die je gebruikt, je lijf en je gevoel zijn je eye-openers.

Ik sta voor NO-NONSENSE coaching. Van burn-out naar rust en balans!

Oprah Winfrey:
‘Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen leven.
De manier waarop je denkt, creeert de realiteit’.

Op de hoogte blijven d.m.v. de nieuwsbrief.